Συνέχεια άρθρου »
Πώς θα εμπνεύσουμε στα παιδιά μας το ορθόδοξο βίωμα;
Οι γονείς, ιδιαίτερα οι μητέρες, που έχουν το μεγαλύτερο μέρος της ευθύνης για την αγωγή των παιδιών στα πρώτα χρόνια της ζωής τους, πρέπει από τη βρεφική ηλικία να καλλιεργήσουν στις ψυχές τους το θρησκευτικό συναίσθημα – και πιο συγκεκριμένα, το ορθόδοξο βίωμα – που θ’ αποδώσει αργότερα τους καρπούς της πίστεως και της ευσεβείας.
Θέλετε να μάθετε πώς είναι δυνατό να γίνει αυτό; Πώς δηλαδή μπορούμε να εμπνεύσουμε στα παιδιά μας το ορθόδοξο βίωμα;
Συνέχεια άρθρου »
Αναβολικά Στεροειδή και Εφηβεία
Μεταξύ των νέων και εφήβων παρατηρείται συχνά η χρήση ουσιών με σκοπό την αύξηση της μυικής μάζας τους. Οι λόγοι είναι κοινωνικοί και κοσμητικοί. Εξέχουσα δε θέση στις ουσίες αυτές κατέχουν τα αναβολικά στεροειδή ή απλά στεροειδή.
Αυτά είναι φαρμακευτικές ουσίες που σχετίζονται με την ορμόνη τεστοστερόνη και έχουν συγκεκριμένες ιατρικές ενδείξεις. Οι ενδείξεις τους αφορούν σύνδρομα καχεξίας, ορμονική ανεπάρκεια, και γενικότερα καταστάσεις φθοράς του οργανισμού. Όμως οι αθλούμενοι νέοι καταχρώνται τα στεροειδή για να χτίσουν μύες και να βελτιώσουν την φυσική τους εμφάνιση, με δόσεις πολύ μεγαλύτερες από αυτές που θα συνταγογραφούνταν για μιά ιατρική κατάσταση όπως η καθυστερημένη εφηβεία ή η απώλεια μυϊκής μάζας λόγω ασθένειας.
Συνέχεια άρθρου »
Το αντρόγυνο, όταν πηγαίνει με τον νόμο του Θεού, δεν χρειάζεται να λέει πολλά…. Συνεννοείται ακόμη και με τα νοήματα
Γέρων Χρυσόστομος ὁ Σταυρονικητιανός
Τὸ ἀντρόγυνο, ὅταν πηγαίνη μὲ τὸν νόμο τοῦ Θεοῦ, δὲν χρειάζεται νὰ λέει πολλά…. Συνεννοεῖται ἀκόμη καὶ μὲ τὰ νοήματα, ποῦ λέει ὁ λόγος…. Γυρίζει ὁ ἄντρας βλέπει τὴν γυναίκα, ἡ γυναίκα καταλαβαίνει τί θέλει νὰ πῆ ὁ ἄντρας. Γυρίζει ἡ γυναίκα βλέπει τὸν ἄντρα, ὁ ἄντρας καταλαβαίνει τί θέλει νὰ πῆ ἡ γυναίκα. Ἀλλὰ καὶ τὰ παιδιὰ τὸ ἴδιο.
Γυρίζει ἡ μάννα ἢ ὁ πατέρας βλέπει τὸ παιδὶ καὶ τὸ παιδί, χωρὶς νὰ τοῦ μιλήσουν οἱ γονεῖς, καταλαβαίνει τί θέλουν νὰ τοῦ ποῦνε…
«Ὅταν τὸ ἀντρόγυνο ζῆ ἐν Χριστῷ, τότε καὶ τὰ παιδιὰ ἀκολουθοῦν χωρὶς φωνὲς καὶ νεῦρα. Εἶναι καὶ αὐτὰ καλόγνωμα καὶ ὑπάκουα. Ὅταν τὸ ἀντρόγυνο δὲν ζῆ κατὰ Θεόν, τότε καὶ αὐτὰ εἶναι ἄγρια, ἀτίθασα καὶ ἀνυπάκουα. Καὶ τὰ ἴδια βασανίζονται, ἀλλὰ καὶ τοὺς γονεῖς τοὺς βασανίζουν».
«Τί σημαίνει συζυγία; Ὁμοὺ κάτω ἀπὸ τὸν ἴδιο ζυγό. Δὲν γίνεται ὁ ἕνας νὰ ζῆ εἰς βάρος τοῦ ἄλλου καὶ μάλιστα καὶ νὰ....τὸν κακομεταχειρίζεται.
Συνέχεια άρθρου »
Οδηγίες προς γονείς και εφήβους για την εγκράτεια
Οδηγίες προς τους γονείς.
Είναι καλύτερα να περιμένετε!
Η έρευνα είναι σαφής ότι η πιο υγιής προσέγγιση της σεξουαλικής δραστηριότητας είναι να καθυστερήσετε οποιαδήποτε συμμετοχή σ αυτήν μέχρι τον γάμο σας.Οι παρακάτω προτάσεις θα βοηθήσουν τον έφηβο και τον γονέα του στην επίτευξη αυτού του στόχου.
Πώς οι γονείς μπορούν να έχουν ενθαρρυντικό ρόλο στην σεξουαλική αποχή -την εγκράτεια -των έφηβων παιδιών τους;
*Διατηρήστε εσείς οι ίδιοι οι γονείς έναν υγιή γάμο και μια σχέση αγάπης με τον σύζυγό σας.
*Συμμετέχετε με συνέπεια στη ζωή της Εκκλησίας.
*Συνεργαστείτε με άλλες οικογένειες που μοιράζονται τις αξίες σας και έχουν παιδιά περίπου στην ηλικία των παιδιών σας.
*Ζητείστε από τα παιδιά σας την υπακοή και την πειθαρχία στους κανόνες που θα έχετε συμφωνήσει ως οικογένεια.
*Παρέχετε στα παιδιά σας οικογενειακή ζεστασιά και συναισθηματική υποστήριξη.
*Μάθετε στα παιδιά σας να σέβονται τον Θεό και τις αξίες της πίστης μας.
*Ρυθμίστε και ελέγξτε τί παρακολουθούν τα παιδιά σας στα μέσα ψυχαγωγίας συμπεριλαμβανομένων των: Τηλεόραση, βίντεο, ταινίες, περιοδικά και το Διαδίκτυο.
*Καθορίστε και εξηγήστε ρητά τις σεξουαλικές συμπεριφορές, ορίσετε σεξουαλικές έννοιες και λέξεις ώστε να είναι σαφώς κατανοητά.
*Εξηγείστε με σαφήνεια τις προσδοκίες σας στον έφηβο.Πείτε του ότι θα ωφεληθεί από το να είναι εγκρατής και μάλιστα αυτό περιμένετε από εκείνον -αλλά χωρίς να φαίνεται σαν κήρυγμα.
*Υποδείξτε κανόνες και όρια στις σχέσεις και παρέες των παιδιών με το άλλο φύλο με βάση την ηλικία και την ωριμότητα του εφήβου.
*Παρακολουθήστε τις εξωσχολικές δραστηριότητες του εφήβου σας.
*Να αποκτάτε πληροφόρηση για το πού είναι ο έφηβος, τι κάνει αυτός ή αυτή , και να γνωρίζετε επίσης το πώς θα επικοινωνήσετε μαζί του άν χρειαστεί.
*Διδάξτε δεξιότητες και τεχνικές άρνησης στα έφηβα παιδιά σας.
*Συζητήστε τους πιθανούς κινδύνους του προγαμιαίου σεξ, αλλά μην το κάνετε να ακούγεται σαν κήρυγμα ή απειλή.
*Ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να κάνει παρέα και να βρίσκεται μαζί με άλλους εφήβους που είναι εγκρατείς.
*Προετοιμάστε έναν έφηβο υποψιασμένο για σεξουαλικές παρενοχλήσεις από φίλους και συμμαθητές.
*Βοηθήστε τον έφηβο να κάνει σχέδια για το μέλλον πέρα από το λύκειο. Θέσετε ωραίους στόχους. *Συζητήστε τις ελπίδες και τα όνειρά του για το μέλλον και ενθαρρύνετέ τον σε ό,τι καλό επιθυμεί.
Α*παγορεύστε τη χρήση αλκοόλ εκτός από τις κοινές οικογενειακές ευκαιρίες.
*Εάν το παιδί σας έχει κακοποιηθεί σεξουαλικά με οποιονδήποτε τρόπο, οδηγήστε το σε έναν σύμβουλο ικανό να το βοηθήσει.
*Ξεκινήστε τη σεξουαλική εκπαίδευση σε νεαρή ηλικία (χωρίς ακρότητες και όσο το απαιτούν οι καταστάσεις) και κρατήστε τη συνομιλία για τα θέματα αυτά ζωντανή σε όλα τα χρόνια της ανάπτυξής του.
Πηγή: Douglas A. Abbott & Joseph M. White, Flying High: Βοηθώντας τους εφήβους να επιλέξουν την αποχή ", Synthesis Press,2001. Διατίθεται στο Amazon.com και το Deseret.com
Οδηγίες για εφήβους.
*Μια δωδεκάδα στρατηγικών οδηγιών για τους έφηβους που θέλουν να είναι εγκρατείς.
*Κατανοείστε τη διαφορά μεταξύ άνεσης στις σχέσεις και ιδιαίτερης-αυξημένης οικειότητας.
*Κρατήστε σαφή διαχωριστική γραμμή στη σωματική επικοινωνία και οικειότητα.
*Πάρτε άμεσα την απόφασή σας να κρατηθείτε εγκρατής.
*Θέστε όρια στην σωματική επαφή και να βρίσκεστε σε εγρήγορση ώστε να κρατηθείτε μέσα σε αυτά τα όρια.
*Να συναναστρέφεστε με φίλους που μοιράζονται τις αξίες σας και αγωνίζονται με εγκράτεια όπως εσείς.
*Κρατήστε τη σκέψη σας καθαρή αποφεύγοντας παραστάσεις που την παρασύρουν όπως κάποια μουσικά κομμάτια, ταινίες, περιοδικά, καθώς και το διαδίκτυο.
*Όταν είσαι παρέα με κάποιον απασχολήσου με διασκεδαστικές δραστηριότητες χωρίς να περνάς πολύ ώρα μαζί απομονωμένος και μή μένεις αργά το βράδυ.
*Να συμμετέχετε σε εποικοδομητικές δραστηριότητες μετά το σχολείο, όπως ο αθλητισμός, το ωραίο θέατρο, κάποιοι σύλλογοι ή σε μιά εργασία μερικής απασχόλησης .
*Πάρτε μέρος σε ουσιαστικές πνευματικού τύπου δραστηριότητες, όπως ο Εκκλησιασμός, η μελέτη της Αγίας Γραφής, των Πατερικών κειμένων και άλλων πνευματικών βιβλίων όπως βίους Αγίων, *Συναξάρια. Αγωνιστείτε να κάνετε τακτικά προσευχή, παρακολουθείστε θρησκευτικές ομιλίες και αναζητήστε πνευματική καθοδήγηση .
*Συνειδητοποιήστε ότι οι κίνδυνοι από τις προγαμιαίες σχέσεις είναι πραγματικοί και μπορούν να συμβούν και σε σας.
*Θα μπορούσες να μείνεις εσύ έγκυος ή να αφήσεις κάποια κοπέλλα έγκυο ή να εκδηλώσεις μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια.
*Αναγνωρίστε τα οφέλη της αποχής, δηλαδή ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, (STD), ούτε σας περιμένει ένα απροσδιόριστο μέλλον.
*Θυμηθείτε ότι είστε ελεύθεροι να κάνετε επιλογές σχετικά με τη σεξουαλική συμπεριφορά σας, αλλά είστε επίσης υπεύθυνοι για αυτές τις επιλογές. Μόλις κάνετε τις κακές επιλογές δεν είστε πλέον ελεύθεροι να αποφύγετε ή να αγνοείσετε τις συνέπειες των συμπεριφορών σας.
*Εάν έχετε ήδη κάνει κάποιο λάθος στη σεξουαλική σας συμπεριφορά, μπορείτε να αλλάξετε και να επιστρέψετε σε μια πιό συνετή και υπεύθυνη ζωή.
Μαμά Μπαμπάς και Παιδιά: Μήν ξεχνάτε ότι το σώμα σας δεν είναι δικό σας, αλλά δώρο του Πλάστη σας, ο Οποίος του έβαλε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για να λειτουργεί σωστά. Και ο Πλάστης και το πρόγραμμα βρίσκονται μέσα στην Ορθόδοξη Εκκλησία.
Πηγή: (Douglas A. Abbott & Joseph M. White, "Πετώντας ψηλά: Βοηθώντας τους εφήβους να επιλέξουν την εγκράτεια ", Synthesis Press, 2001. Διατίθεται στο Amazon.com και το Deseret.com), Μαμά Μπαμπάς και Παιδιά, tideon.org
Συνέχεια άρθρου »
Η εξουθένωση των γονέων μπορεί να έχει επικίνδυνες επιπτώσεις για τους ίδιους και τα παιδιά
Όταν το καθημερινό άγχος των γονέων μετατρέπεται σε εξουθένωση οι γονείς αρχίζουν να αισθάνονται αποξενωμένοι από τα παιδιά τους και αβέβαιοι για τις ικανότητές τους ως γονείς, αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα τα οποία επικαλείται η ScienceDaily.
Τα αποτελέσματα των σχετικών μελετών που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «Clinical Psychological Science» ανέδειξαν ότι αυτή η μορφή της υπερκόπωσης μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις για τους γονείς και τα παιδιά και αυξάνει την γονική αμέλεια, τα τραύματα και τις σκέψεις φυγής.
Η Μόιρα Μικολάγιακ, ερευνήτρια από το Καθολικό Πανεπιστήμιο της Λουβαίν εξηγεί ότι στο παρόν πολιτισμικό πλαίσιο ασκείται τεράστια πίεση στους γονείς.
«Το να είσαι ο τέλειος γονιός είναι αδύνατο και το να προσπαθείς να γίνεις μπορεί να σε οδηγήσει στην εξουθένωση. Οτιδήποτε βοηθά τους γονείς να αποφορτίσουν τις μπαταρίες τους και να αποφύγουν την υπερκόπωση είναι καλό για τα παιδιά», δηλώνει η ίδια.
Οι ερευνητές διεξήγαγαν δύο μελέτες για τις επιπτώσεις της γονικής εξουθένωσης.
Στην πρώτη έρευνα συμμετείχαν κυρίως γαλλόφωνοι γονείς από το Βέλγιο οι οποίοι συμπλήρωσαν ηλεκτρονικά ερωτηματολόγια που αποτελούνταν από 22 ερωτήσεις σχετικά με τη συναισθηματική εξουθένωση, την αποξένωση και τα συναισθήματα ανεπάρκειας των γονέων, 17 ερωτήσεις για την παραμέληση της εκπαίδευσης και των συναισθηματικών αναγκών των παιδιών τους και 15 ερωτήσεις σχετικά με την τάση τους να εμπλέκονται σε περιστατικά λεκτικής, σωματικής ή συναισθηματικής βίας. Σε αυτή τη μελέτη έλαβαν μέρος 2.068 γονείς.
Διαπιστώθηκε στενή συσχέτιση μεταξύ της γονικής εξουθένωσης με τη γονική βία, τη γονική αμέλεια και τον ιδεασμό φυγής. Τα αποτελέσματα, μάλιστα, διατηρήθηκαν ακόμα και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη την πιθανότητα οι γονείς να απαντούν με βάση το τι είναι κοινωνικά επιθυμητό.
Η δεύτερη έρευνα, που συμπεριέλαβε κατά κύριο λόγο αγγλόφωνους γονείς από τη Βρετανία, είχε παρόμοια αποτελέσματα.
Η Μικολάγιακ καταλήγει ότι υπάρχει μια ειρωνεία σε αυτά τα ευρήματα και εξηγεί: «Όταν θες πάρα πολύ να κάνεις το καλύτερο οδηγείσαι στο να κάνεις το χειρότερο. Η πίεση των γονιών να είναι τέλειοι τους οδηγεί στην εξουθένωση με καταστροφικές συνέπειες για τους ίδιους και τα παιδιά».
Η ερευνήτρια προτείνει ότι οι υπηρεσίες υγείας οφείλουν να ενθαρρύνουν τους γονείς να φροντίζουν και οι ίδιοι τους εαυτούς τους καθώς αυτό θα κάνει καλό όχι μόνο στους ίδιους αλλά και στα παιδιά τους και τονίζει ότι αυτές είναι υπεύθυνες να προσφέρουν ενημέρωση, ώστε η γονική εξουθένωση να πάψει να αποτελεί θέμα ταμπού και να έχουν οι γονείς την ευχέρεια να ζητήσουν τη βοήθεια που συχνά χρειάζονται.
Πηγή: amna.gr, i-epikaira.blogspot.com
Συνέχεια άρθρου »
Οι αληθινοί γονείς - Γέροντας Αρσένιος Μπόκα
Ὀνομάζεσαι πατὴρ τῶν παιδιῶν σου κατὰ σάρκα, νὰ εἶσαι καὶ πατήρ τους κατὰ πνεῦμα. Ὄχι μόνο νὰ κάνης τὴν ἁπλῆγέννησι σὰν πατέρας, ἀλλὰ προπαντὸς νὰ τοὺς δώσης τὴν καλὴ ἀγωγὴ στὸ πνεῦμα τῆς ὀρθοδόξου πίστεως. Ἔμαθες νὰγεννᾶς παιδιά; Τώρα νὰ τὰ παιδαγωγήσεις ὅπως πρέπει, γιὰ νὰφέρης μὲ ἀξία τὸ ὄνομα τοῦ πατρός.
Ὄχι μόνο ἡ κυοφορία τοῦ παιδιοῦ στὴν κοιλιά σου σὲκάνει μητέρα, ἀλλὰ ἡ καλὴ χριστιανικὴ ἀγωγὴ τῶν παιδιῶν σου. Ὁ πρῶτος λόγος ποὺ θὰ εἰπῆς στὸ παιδί σου νὰ εἶναι γιὰτὸν Θεό, στὸν ὁποῖο χαρίζεται καὶ τὸ πρῶτο χαμόγελο τοῦπαιδιοῦ σου.
Ὅταν γεννᾶται ἕνα παιδί, ἡ μητέρα δίνει στὸν κόσμο ἕνα ἄνθρωπο καὶ στὴν συνέχεια πρέπει δι’ αὐτῆς νὰ δώση ὁ οὐρανὸς ἕνα ἄγγελο. Ἡ καλὴ ψυχικὴ κατάστασις τῶν παιδιῶν ἐξαρτᾶται κατὰ μέγα μέρος ἀπὸ τὴν ἁγία ἐπίδρασι τὴν ὁποία ἔχει ἡ μητέρα ἐπάνω τους.
Δῶστε μας τὶς καλύτερες μητέρες (ταπεινὲς καὶ πιστὲς στὸν Θεό) καὶ θὰ σᾶς δώσουμε τοὺς καλύτερους ἀνθρώπους.
Δὲν ὑπάρχει καμία ἀνώτερη τέχνη ἀπὸ τὴν τέχνη τῆς ἀγωγῆς. Ὅ,τι ἀγωγὴ θὰ δώσουν οἱ γονεῖς στὰ παιδιά τους, στὴν νηπιακὴ τους ἡλικία, ἀπ’ αὐτὴ συνήθως θὰ ἐξαρτηθῆ, ἂν θὰ γίνουν εὐάρεστα στὸν Θεό.
Οἱ γονεῖς θὰ τιμωρηθοῦν ὄχι μόνο γιὰ τὶς ἁμαρτίες τους, ἀλλὰ καὶ γιὰ τὰ παιδιά τους, τὰ ὁποῖα δὲν τὰ ἀνέθρεψαν μὲ τὸ πνεῦμα τῆς εὐλαβείας καὶ τῆς πίστεως στὸν Χριστό.
Γονεῖς οἱ ὁποῖοι δὲν μεγαλώνουν τὰ παιδιά τους ὅπως πρέπει, δηλαδὴ χριστιανικά, τὰ γεννοῦν μόνο γιὰ μιὰ παροδικὴ ζωή, σωματική, καὶ τοὺς ἀνοίγουν τὴν πόρτα γιὰ τὸν αἰώνιο θάνατο, τὴν κόλασι.
Νὰ εἶσαι πρῶτα ἐσὺ ὁ ἴδιος, αὐτὸ ποὺ θέλεις νὰ κάνης στὸν ἄλλον. Ἐὰν θέλης νὰ διδάξης τὰ παιδιά σου, δίδαξε πρῶτα τὸν ἑαυτό σου ἐν πνεύματι τοῦ Θεοῦ.
Πηγή: athgerontes.blogspot.com
Συνέχεια άρθρου »
Να είσαι μπαμπάς κι όχι απλά πατέρας
-Να σταματάς στην άκρη του δρόμου για να εξερευνήσετε παρέα κάτι που τους κέντρισε το ενδιαφέρον.
- Να αποσυνδέεσαι από κάθε μορφή τεχνολογίας όταν είσαι στην παρουσία τους.
- Να μην αφήνεις καμία ερώτησή τους αναπάντητη.
- Να έχεις την υπομονή να πηγαίνεις με τους ρυθμούς τους, όσο αργοί ή γρήγοροι κι αν είναι αυτοί.
- Να δίνεις πάντα δεύτερο αποχαιρετιστήριο φιλί. Και τρίτο, και τέταρτο, και πέμπτο…
- Να τσαλακώνεσαι μαζί τους, ολοκληρωτικά και αυθεντικά, όπως μόνο τα μικρά παιδιά ξέρουν να κάνουν.
- Να τους μιλάς στα εστιατόρια και στις καφετερίες, αντί να αφήνεις ένα iPad να το κάνει για σένα.
- Να έχεις διαβάσει αναρίθμητα βιβλία για το πώς να τα αναθρέψεις σωστά, μα να μην θυμάσαι ούτε λέξη από αυτά, όταν σε βλέπουν με εκείνο το συγκεκριμένο τους βλέμμα που ρωτάει “μπαμπά, μπορώ;”
- Να χάνεις τον εαυτό σου στο παιχνίδι μαζί τους, σε σημείο που να γίνεσαι πιο παιδί από εκείνα, ενίοτε πειρατής και άλλοτε δεινόσαυρος, ποτέ όμως μεγαλύτερος τους σε ηλικία.
- Να τους δείχνεις πόσο πολύ αγαπάς τη μανούλα τους.
- Να τους παίρνεις αγκαλιά όταν κοιμούνται, και στην ανάσα του ύπνου τους να ακούς την πιο γλυκιά μελωδία.
- Να κάνεις προσωπικές θυσίες που να σου εξασφαλίζουν όση πιο πολλή ώρα γίνεται μαζί τους.
- Να τους γεμίζεις τις μέρες με μικρές και μεγάλες εμπειρίες, τις οποίες να φυλάγουν κατευθείαν στην καρδιά.
- Να τους μαθαίνεις πως η αξία η πραγματική βρίσκεται στην αγάπη και στις στιγμές, κι όχι στα χρήματα και στην ύλη.
- Να μην περνά μέρα που να μην τους κοιτάξεις στα μάτια λέγοντας τους “σου έχω πει σήμερα πόσο πολύ σ’ αγαπώ;”
- Να τα κρατάς στην αγκαλιά σου και να τα παίρνεις βόλτες κουβαλώντας τα στον ώμο σου, ξέροντας πως στο όχι και τόσο μακρινό μέλλον, λίγο το βάρος τους, και λίγο το “μεγάλωσα μπαμπά”, δεν θα σου επιτρέπουν πια αυτού του είδους τις βόλτες.
- Να σβήσεις από το λεξιλόγιο σου τις φράσεις “δεν μπορώ τώρα” και “είμαι κουρασμένος”.
- Να ξαναζείς μαζί τους τα Χριστούγεννα όπως τότε που ήσουνα κι εσύ μικρό παιδί.
- Να τους λες λόγια που να τα ανεβάζουν σε αξία αυτοεκτίμησης παρά λόγια τα οποία να τους αποσβένουν το εγώ τους.
- Να τους εγκρίνεις τα όνειρα τους, ακόμη και αυτά που μιλάνε για αστροναύτες.
- Να κοιτάζετε συχνά μαζί τον νυχτερινό ουρανό, και να νιώθετε τα αστέρια δικά σας.
- Να κάνετε το υπνοδωμάτιο τους τον δικό σας προσωπικό μικρόκοσμο.
- Να είσαι στο εδώ και στο τώρα, όσο πιο πολύ γίνεται.
Τα παιδιά μας μεγαλώνουν, και μαζί τους κι εμείς. Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο αγαθό που μας έχει δοθεί στη ζωή, αλλά και το πιο εκδικητικό για εκείνον που δεν τον σέβεται.
Αποτελεί το δομικό υλικό των στιγμών, αλλά και των τύψεων, αν διαλέξουμε να τον επενδύσουμε σε “άδεια” δωμάτια αντί σε “γεμάτα”.
Στην τελική, μπορεί να είμαστε το άθροισμα των εμπειριών μας όπως λένε, μα όταν αυτές οι εμπειρίες χτιστούν παρέα με τα παιδιά μας, τότε δεν μιλάμε για άθροισμα, αλλά για γινόμενο, κι αυτό γιατί οι συγκεκριμένες εμπειρίες τείνουν να πολλαπλασιάζονται μεταξύ τους αντί να προστίθενται, ανεβάζοντας κατακόρυφα σε αξία το πνευματικό μας κεφάλαιο.
Το μόνο που μένει να αναρωτηθούμε είναι πόσο πλούσιοι αισθανόμαστε σε μονάδες της καρδιάς…
Συνέχεια άρθρου »
Πλοήγηση: Η ασθένεια των παιδιών μας…
Σε ασθένεια του μέλλοντος εξελίσσεται και στη χώρα μας ο εθισμός στο διαδίκτυο καθώς ήδη έχουν νοσηλευτεί πάνω από 90 παιδιά σε εξειδικευμένη μονάδα του νοσοκομείου Παίδων που λειτουργεί τα τελευταία 10 χρόνια, ενώ για βοήθεια έχουν απευθυνθεί εκεί περισσότερα από 500 παιδιά κυρίως εφηβικής ηλικίας. Η μάστιγα της οθόνης αποτελεί πρόβλημα της εποχής και μάλιστα μεγαλύτερο από ότι φαίνεται.
Αναμφίβολα το Διαδίκτυο έχει αλλάξει τη ζωή μας αποτελώντας ένα παράθυρο στον κόσμο. Ωστόσο παιδοψυχίατροι εκπέμπουν σήμα κινδύνου προς γονείς και εκπαιδευτικούς για το σοβαρό πρόβλημα του εθισμού των νέων στο διαδίκτυο που τα τελευταία χρόνια τείνει να πάρει διαστάσεις «επιδημίας» σε παγκόσμιο επίπεδο. Στην Κίνα ήδη θεωρείται από τα σοβαρότερα προβλήματα δημόσιας υγείας.
Προβλήματα που προκύπτουν από την αλόγιστη χρήση στα παιδιά:
1. Ακατάλληλο περιεχόμενο: σε σχέση με την ηλικία και την ψυχολογική κατάσταση του παιδιού.
2. Αποξένωση: Η αλόγιστη χρήση του Ίντερνετ δημιουργεί συναισθηματική απόσταση και μειώνει την επικοινωνία με γονείς και συνομηλίκους.
3. Παιδική πορνογραφία: ανησυχητική η εξάπλωση των κυκλωμάτων παιδοφιλίας.
4. Εκφοβισμός (cyberbullying): διαδικτυακός εκφοβισμός με ρατσιστικό, πρόστυχο, προσβλητικό ή άλλο περιεχόμενο με χρήση μηνύματος, φωτογραφίας ή βίντεο. Επικίνδυνη μορφή bullying γιατί επεμβαίνει στον προσωπικό χώρο του παραλήπτη .
5. Παραποίηση γλώσσας: γρήγορη και εύκολη επικοινωνία, όμως αντί για ελληνικά χρησιμοποιούμε greeklish. Χωρίς τονισμό, ορθογραφία αλλά με τη χρήση εικόνων και ακρωνύμων.
6. Παραβίαση ιδιωτικότητας: δείχνουμε στοιχεία από την προσωπική μας ζωή.
7. Φυσικές παθήσεις: διαταραχές όρασης, παθήσεις σπονδυλικής στήλης, πιθανά προβλήματα από έκθεση στην ακτινοβολία (οθόνη σε απόσταση 50-70 εκ, καλός φωτισμός)
8. Εθισμός
A. Ενδείξεις εθισμού:
- καθημερινή πολύωρη πλοήγηση στο Ίντερνετ
- μειωμένη απόδοση στο σχολείο
- αδιαφορία για υπόλοιπες δραστηριότητες
- επιθετικότητα σε ερωτήσεις που γίνονται για το διαδίκτυο
-χάνει το παιδί ώρες ύπνου για να είναι online
- Προτιμά την πλοήγηση από παιχνίδι με συνομηλίκους.
Όπως σε όλες τις μορφές εθισμού, καταλύτης είτε ως αιτία είτε ως έγκαιρη παρέμβαση είναι η οικογένεια. Και σύμφωνα με μελέτες, η χρήση του Ίντερνετ σε εθισμένους νέους γίνεται κατά 79% στο σπίτι, κατά 67% σε internet cafe και κατά 17% στο σχολείο.
Επιπλέον, ανησυχητικές είναι και οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στις μελλοντικές γενιές, γιατί ο εγκέφαλος δεν είναι στατικό όργανο αλλά διαμορφώνεται σε όλη μας τη ζωή (ανάλογα με την ανατροφή, τις εμπειρίες, κλπ).
Β. Τρόποι πρόληψης
- Πλοηγηθείτε μαζί με τα παιδιά σας ώστε να βλέπετε ποιες σελίδες επισκέπτονται.
- Επιμείνετε να μη δίνουν ποτέ διεύθυνση, αριθμό τηλεφώνου ή άλλα προσωπικά στοιχεία.
- Μάθετε στα παιδιά σας ότι οι κανόνες καλής συμπεριφοράς δεν αλλάζουν μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή.
- Διδάξτε στα παιδιά σας πως ότι βλέπουν ή διαβάζουν στο διαδίκτυο δεν είναι όλα αλήθεια.
- Συνεργαστείτε με τα παιδιά σας και δημιουργείστε συμφωνία χρήσης του Ίντερνετ. Η συμφωνία να καλύπτει το πού μπορούν να συνδεθούν στο διαδίκτυο, για πόσο χρόνο, κλπ.
- Τοποθετείστε τον υπολογιστή σε κοινόχρηστο χώρο του σπιτιού.
- Εξισορροπήστε το χρόνο του υπολογιστή με σωματικές δραστηριότητες.
- Η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία συστήνει τη 1 ώρα την ημέρα και 2 ώρες το σαββατοκύριακο για χρήση Ίντερνετ από παιδιά 4-5 ετών και αφού έχουν τελειώσει τις υποχρεώσεις τους.
Ο κόσμος του διαδικτύου είναι ελκυστικός.
Ας μην ξεχνάμε όμως πως ελλοχεύουν πολλοί και σοβαροί κίνδυνοι ιδίως για τα παιδιά.
Κίνδυνοι που με σωστές συμπεριφορές και σωστή χρήση μειώνονται.
Πηγή: Της ΜΑΡΙΑΣ - ΑΛΕΞΑΝΔΡΑΣ ΚΕΦΑΛΑ, παιδιάτρου proinoslogos
Συνέχεια άρθρου »
Η τελευταία μεγάλη μόδα διαδικτυακού παιχνιδιού
Η τελευταία μεγάλη μόδα διαδικτυακού παιχνιδιού είναι στηριγμένη στην ιδέα ότι πρέπει ο παίκτης να εξοντώσει 99 συμπαίκτες του, για να μείνει ζωντανός και νικητής!
Πρόκειται για το “παιχνίδι που μεγαλώνει άγρια παιδιά”, το Fortnite!
Παιδιά που αφιερώνουν πάνω από πέντε ώρες την ημέρα μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή την κονσόλα παιχνιδιών ή το κινητό τους, για να μπούνε σε ένα ηλεκτρονικό “παιχνίδι” επιβίωσης, το οποίο απαιτεί προσήλωση, ταχύτητα, ευφυΐα, συμμαχίες, πονηριά και γνωστούς ή αγνώστους συμπαίκτες, με ό,τι αυτό συνεπάγεται.
Πολλοί γονείς αισθάνονται ότι τα παιδιά τους είναι απόλυτα εξαρτημένα.
Και δεν είναι μόνο ο χρόνος που αποβαίνει εις βάρος των μαθημάτων και της δημιουργικότητας του παιδιού.
Είναι, κυρίως, το αίσθημα ότι για να επιβιώσεις, πρέπει να εξοντώσεις τους άλλους.
Ο νόμος της ζούγκλας σε έναν κόσμο στον οποίο, κατά τα άλλα, τα ανθρώπινα δικαιώματα θεωρούνται αδιαπραγμάτευτα.
Δεν έχει νόημα η ηθικολογία. Δεν έχουν νόημα οι προτροπές. Τα όποια όρια στον χρόνο και τις προϋποθέσεις παιχνιδιού δεν μπορούν να αλλάξουν το περιεχόμενό του.
Τα παιδιά δεν μεγαλώνουν με το αίσθημα ότι στην ζωή χρειάζεται να παλέψουν, αξιοποιώντας τις δυνατότητές τους, αλλά με έναν σεβασμό στον πλησίον, με αγάπη και ευγένεια.
Ότι η κοινωνία έχει νόημα μέσα από την συνύπαρξη, την σχέση, την συλλογικότητα.
Ότι δεν υπάρχουμε μόνο για τον εαυτό μας, αλλά και για τους άλλους.
Παιχνίδια όπως το Fortnite τα εθίζουν στην νοοτροπία της με κάθε τρόπο νίκης, της επικράτησης με εξόντωση του άλλου, ο οποίος δεν είναι τελικά συμπαίκτης, αλλά αντίπαλος.
Στον αθλητισμό έχουμε ανταγωνισμό.
Όμως εκεί ο σκοπός της νίκης δεν συνοδεύεται από την εξαφάνιση του άλλου. Υπάρχει και ζωή μαζί μετά τον αγώνα!
Τα κάθε λογής Fortnite είναι σημεία μιας εποχής στην οποία ο ατομοκεντρισμός δεν ανέχεται ανταγωνιστές. Καλλιεργεί σταδιακά μίσος για τον αντίπαλο.
Η εξυπνάδα και η ικανότητα αναδεικνύονται με την μοναξιά μιας κορυφής, κάτω από την οποία δεν πρέπει να υπάρχει κανείς.
Ας μην παραπονιόμαστε όμως διότι τα παιδιά μας δεν συναισθάνονται τον πλησίον, δεν συναισθάνονται τους γονείς, τα αδέρφια τους, είναι επιρρεπή στο bullying, δεν δείχνουν προθυμία και ευγένεια.
Για να μην υστερήσουν σε σχέση με τα πρότυπα του εμπορευματοποιημένου πολιτισμού μας, για να μην απομονωθούν από τα άλλα που συμμετέχουν, για να μην μας κουράζουν επικοινωνώντας και συζητώντας, καθώς είμαστε πιεσμένοι από τις υποχρεώσεις μας, κάποτε και από το άγχος να τα αντιμετωπίσουμε με σχέδιο και αποφασιστικότητα, δηλαδή να κοπιάσουμε για να γνωρίσουν και να δοκιμάσουν αξίες, τα αφήνουμε μπροστά σε τέτοια παιχνίδια για να ευχαριστηθούν.
Τα παιδιά μας έχουν ανάγκη από περιπέτεια, γιατί κατά βάθος η ζωή τους είναι μονότονη.
Αντί να αναζητούν ήρωες, ο κόσμος μας προτείνει σ᾽ αυτά να γίνουν τα ίδια ήρωες της εικονικής και ακίνδυνης πραγματικότητας, η οποία όμως οδηγεί στην αγριότητα.
Βυθίζονται σε έναν κόσμο χωρίς αγάπη. Επειδή όμως η εικόνα του Θεού παραμένει εντός τους ακέραιη, βγάζουν σε πρόσκαιρες σχέσεις, σε αποθέωση του εαυτού τους, σε παραμερισμό της ψυχής τους και της ψυχής των άλλων την νοσταλγία τους για αλήθεια, νόημα και αγάπη.
Ήρθε ο καιρός για μερικά ΟΧΙ, που δεν θα πληγώσουν, αλλά θα σώσουν!
Γράφει ο π. Θεμιστοκλής Μουρτζανός
Συνέχεια άρθρου »
Η «ΑΣΩΤΗ» μητέρα...
Τούτη την αγιασμένη λέξη να μπορούσαν να πουν οι δαίμονες θα γινόντουσαν και πάλι Άγγελοι και θα έπαυε το κακό,η κόλαση και η δυστυχία στον κόσμο.
Γνώρισα πριν λίγες ημέρες μία νέα Μητέρα που κάθε βράδυ είχε τυπικό, πριν κοιμηθούν τα δύο παιδιά της, να τα σταυρώνει και έπειτα να σκύβει στο προσκέφαλό τους ζητώντας τους ειλικρινά συγνώμη για ό,τι και αν τα στεναχώρησε όλη την ημέρα , αν τους φώναξε,αν τους παρατήρησε απότομα και στεναχωρήθηκαν…για τα πάντα.
Συνέχεια άρθρου »
Η Ορθόδοξη «Σεξουαλική αγωγή»
Επίμονα προβάλλεται σήμερα η ανάγκη για «σεξουαλική αγωγή» των παιδιών μας στο πλαίσιο μάλιστα της σχολικής τους παιδείας. Όπως σε πολλούς άλλους τομείς της ζωής μας μάθαμε να ακολουθούμε τυφλά την «φωτισμένη» Δύση, έτσι και στο θέμα αυτό.
Ο φόβος μας είναι πάντα να μην υστερήσουμε απέναντί της. Γι’ αυτό αντιγράφουμε πρόθυμα τον προβληματισμό και τις μεθόδους της. Επόμενο, λοιπόν, να θεωρούμε απαραίτητο, ο «διαφωτισμός» να προχωρήσει και στην προβληματολογία του «γενετησίου ενστίκτου».
Συνέχεια άρθρου »
Συγκλονιστικό κείμενο που πρέπει να διαβάσουν όλοι οι γονείς
Πολλές φορές σαν γονείς, ξεχνάμε ότι έχουμε απέναντί μας ένα παιδί που το μόνο που θέλει είναι αγάπη από εμάς.
Τα οικονομικά προβλήματα, τα νεύρα της δουλειάς και το άγχος της επιβίωσης μας κάνει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα στο κόσμο.
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι…
Ενώ εσύ μου φώναζες, τραυμάτιζες την αυτοπεποίθηση μου…
Τα οικονομικά προβλήματα, τα νεύρα της δουλειάς και το άγχος της επιβίωσης μας κάνει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα στο κόσμο.
Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι…
Ενώ εσύ μου φώναζες, τραυμάτιζες την αυτοπεποίθηση μου…
Συνέχεια άρθρου »
Αγ. Παΐσιος: Ας μην φορτώνουμε τα παιδιά με πολλά…
‘Ελεγε ο όσιος Παΐσιος:
“Βλέπω παιδιά ποὺ ἔχουν τελειώσει ὄχι μόνο Λύκειο ἀλλὰ καὶ Πανεπιστήμιο νὰ γράφουν κάτι γράμματα, νὰ κάνουν κάτι λάθη… Ἐμεῖς τοῦ Δημοτικοῦ ἤμασταν καὶ τέτοια λάθη δὲν κάναμε. Καὶ ἄν εἶναι φοιτητές τῆς Φιλολογίας ἤ τῆς Νομικῆς, κάτι γίνεται. Ἄν εἶναι ἄλλης Σχολῆς, δὲν ξέρουν νὰ γράψουν. Ἐνῶ τὸ Σχολαρχεῖο παλιά ἦταν… (σαν Πανεπιστήμιο).
Ἐδῶ βλέπεις καὶ στὸ Δημοτικό πόσα μάθαιναν τότε τὰ παιδιά, πόσο μᾶλλον στὸ Σχολαρχεῖο!
Συνέχεια άρθρου »
Η ειλικρίνεια μεταξύ γονέων και παιδιών
Πρέπει να αναφερθούμε και στο θέμα της ειλικρινείας. Λίγοι γονείς είναι ειλικρινείς απέναντι στα παιδιά. Χωρίς δηλαδή καθόλου να σκέπτονται σοβαρά, χωρίς καθόλου να λαμβάνουν σοβαρά υπ’ όψιν τα παιδιά, τους λένε ψευτιές. Τάχα γιατί τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν, τάχα γιατί τα παιδιά πρέπει να μη μάθουν κάτι, τάχα γιατί πρέπει με αυτόν τον τρόπο να ξεγελάσουν τα παιδιά.
Συνέχεια άρθρου »
Διαπαιδαγώγηση με όρια ή χωρίς; Ποιός τα ρυθμίζει;
Ὁ Ἀντώνης εἶναι κάτι παραπάνω ἀπὸ συνηθισμένος ἔφηβος. Μοναχογιὸς καὶ μεγαλωμένος μὲ ὅλες τὶς ἀνέσεις, ἔμαθε νὰ ζεῖ μὲ διαρκεῖς ἀπαιτήσεις καὶ διεκδικήσεις. Ὁ ἐκρηκτικὸς χαρακτήρας του συχνὰ γίνεται ἀφορμὴ γιὰ συγκρούσεις μὲ τὸν περίγυρό του, ἰδιαίτερα στὸ Γυμνάσιο, τόσο μὲ τοὺς συμμαθητὲς ὅσο καὶ μὲ τοὺς καθηγητές του. Ὡστόσο εἶναι ἀφοπλιστικὰ εἰλικρινὴς καὶ χαίρεσαι νὰ συζητᾶς μαζί του.
Συνέχεια άρθρου »
Η φροντίδα για την ηθική καθαρότητα των παιδιών
Τα παιδιά σιγά σιγά μεγαλώνουν. Ακούνε τις συμβουλές μας. Είδαν και βλέπουν το παράδειγμα των γονέων.
Χρησιμοποιήσαμε και την πειθαρχία. Τελείωσε το έργο μας; Όχι. Διατί; Διότι από τη στιγμή που το παιδί θα αρχίσει να γίνεται έφηβος, και περνά τα 12, τα 13, τα 14, τα 15 χρόνια αρχίζουν οι μεγάλοι πειρασμοί. Βγαίνει από το σπίτι περισσότερο. Έρχεται σε επαφή με την κοινωνία, με φίλους, το σχολείο, με τους συμμαθητές τους, με τον κόσμο.
Συνέχεια άρθρου »
Η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους γονείς βλάπτει σοβαρά την οικογενειακή ζωή
Η χρήση κινητών τηλεφώνων από τους γονείς βλάπτει σοβαρά την οικογενειακή ζωή, αναφέρεται σε έρευνα που διεξήγαγε σε μαθητές η βρετανική εταιρεία Digital Awareness UK.Σύμφωνα με το πόρισμα της έρευνας, η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων από τους γονείς έχει σοβαρές επιδράσεις στην οικογενειακή ζωή και επηρεάζει πολλές φορές σημαντικά την ψυχολογία των παιδιών.
Συνέχεια άρθρου »
Γιατί η συνέπεια με τα παιδιά είναι τόσο σημαντική;
Το ένα και μοναδικό μυστικό για πειθαρχημένα παιδιά
Ποιος γονιός δεν έχει περάσει από σαράντα κύματα για να καταφέρει να πείσει το μεγάλο παιδί να μη χτυπάει το μικρό ή για να φορέσει επιτέλους τα παπούτσια του και να φύγουν απ’ τον παιδότοπο ή για δεκάδες ακόμη μικρές και μεγάλες αφορμές; Τα παιδιά δοκιμάζουν τα όριά μας κι εμείς δοκιμάζουμε τις αντοχές μας. Κανείς δεν μπορεί ούτε θέλει να μεγαλώσει ένα παιδί-ρομπότ, έτοιμο να υπακούσει τυφλά σε εντολές και με μηδενική διάθεση για αντιδράσεις και επαναστατικότητα –θα ήταν, ούτως ή άλλως, ανθυγιεινό.
Συνέχεια άρθρου »
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)